台灣進入超高齡社會,失智症照護也成為高齡社會重要課題。響應9月國際失智症月,台東縣衛生局於8月29、30日連續舉辦兩場「記憶有愛・幸福同行-2026台東縣失智症巡迴講座」,從失智症認識與預防、家庭照顧到壓力調適等面向進行分享,共吸引近200名長者、學生、家庭照顧者及民眾參與。

不少參與者過去對失智症的印象主要停留在「記憶力變差」,經過講座說明後,進一步認識到失智症除了記憶功能,也可能影響認知、溝通、情緒及日常生活能力,並從不同角度了解失智者及家庭照顧者實際面臨的需求。

首場講座29日登場,由台東聖母醫院院長羅彥宇以「認識失智症與預防」為題進行分享,向民眾說明失智症與一般正常老化的差異,以及日常生活中可以留意的相關徵兆。

羅彥宇也從生活習慣切入,提出「多動腦、多運動、多社交」三多原則,並提醒民眾重視均衡飲食及慢性病控制,將失智症預防觀念融入日常生活。現場民眾也針對失智預防、維持大腦健康等問題踴躍提問。

第二場講座30日則將焦點放在失智家庭的照顧需求,由士林靈糧堂社會福利協會花東服務處長倪頌惠擔任講師,並邀請藝人謝祖武分享相關經驗,從家庭照顧者角度討論長期照顧過程可能面臨的情緒負荷及身心壓力。

講座也提醒,失智照護不只是關注患者本身,家庭照顧者的身心狀況同樣需要被重視。透過經驗分享及現場互動,讓參與者了解照顧過程可能遭遇的壓力,並學習調整溝通及照顧方式,減輕家庭長期照護負擔。

台東縣衛生局長孫國平表示,依統計資料,65歲以上長者失智症盛行率約8%,相當於每100名長者中約有8人受到失智症影響。失智並非正常老化現象,因此及早發現、及早介入相當重要。

孫國平指出,平時可從規律運動、均衡飲食及控制三高等生活習慣著手,同時維持社交活動及持續學習,增加生活中的大腦刺激。

面對人口高齡化及失智症帶來的照護挑戰,除了醫療資源之外,家庭及社區支持同樣不可或缺。台東縣衛生局表示,未來將持續推廣失智症相關知識及友善照護觀念,希望讓更多民眾正確認識失智症,也讓患者與家庭照顧者能在社區中獲得更多理解與支持。